Asociación Tierra, Agua y Sol organiza cursos de Taichi en calle Pedro Antonio de Alarcón, 41- 5ºE. Nuestros teléfonos de contacto son: 958254729 y 690711274.
TAI-CHI
Para Principiantes
El Tai chi es un arte taoísta que a través de una serie de movimientos suaves y armónicos trabaja la conexión entre la mente y el cuerpo, así como una apertura de los canales energéticos, en un intento de retornar a nuestro estado original.
Su símbolo indica la aspiración hacia la meta: el ser humano que trata de elevarse buscando su propia esencia.
Trabajamos la coordinación, la flexibilidad, la relajación, el equilibrio, la concentración y la atención entre otras cosas, y daremos los primeros pasos en la meditación taoísta.
En este fluir del Tao nada está determinado o es permanente sino que todo está en continuo movimiento e interrelacionado: Inspiración y expiración, la noche transformándose en el día, luz y oscuridad, el cambio de las estaciones. Estos fenómenos expresan el intercambio dinámico de energía llamado el Chi. Dos cualidades complementarias de esta energía funcionan continuamente: el Yin, que originalmente se refería a la parte umbría de la montaña y el Yang, el aspecto soleado, brillante. Cada una de estas cualidades incorpora la semilla de la otra: el potencial para la transformación. Esta visión del movimiento universal y la metamorfosis se ve ilustrada de forma sucinta por el conocido símbolo del Tai-chi.
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