La masa muscular no necesita suplementos de proteínas para aumentar

La masa muscular aumenta con una ingesta combinada de carbohidratos y proteína por lo que la suplementación proteínica no es necesaria cuando se lleva una alimentación equilibrada. El consumo de proteínas de origen natural es suficiente para llegar a las cantidades diarias de ingesta recomendadas sin tener que recurrir a la suplementación para More...

by Mauricio Luque | Published 14 horas ago
By Mauricio Luque On Jueves, febrero 26th, 2015
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Cada mes se pagan 8.169 millones de euros en pensiones

La pensión media de jubilación en España ya pasa de los mil euros y la media de todos los tipos de pensiones (viudedad, incapacidad, etc.) baja hasta los 881 euros. Es necesario aumentar el número de trabajadores More...

By Mauricio Luque On Jueves, febrero 26th, 2015
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Tras 23 años de presencia ininterrumpida, el Ejército español sale de Bosnia

Parece que fue ayer cuando Yugoslavia se disolvió de la peor manera posible, con docenas de miles de muertos y limpiezas étnicas nacionalistas. Episodios tristes como el cerco de Sarajevo y personajes especialmente More...

By Mauricio Luque On Miércoles, febrero 25th, 2015
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La Policía alerta sobre el timo telefónico del falso secuestro

La Policía española ya reconoce tener más de una docena de denuncias sobre intentos de estafa telefónica en los que el interlocutor asegura tener secuestrada a una persona e intenta obtener un pago por su liberación. More...

By Mauricio Luque On Miércoles, febrero 25th, 2015
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El almacén de residuos nucleares no ha previsto riesgos sísmicos

Mientras buen parte de España tiembla, nada parece alterar a la Administración y su empresa pública de gestién de residuos nucleares que sigue convencida de que no existen riesgos sísmicos tras el terremoto More...

By Mauricio Luque On Viernes, febrero 20th, 2015
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¿Qué empresas están perforando en el Ártico?

Las alarmas que periódicamente vienen lanzando las organizaciones ecologistas sobre el riesgo de las perforaciones petrolíferas en el Ártico suele centrarse en los riesgos que tales explotaciones conllevan en More...

By Mauricio Luque On Viernes, febrero 20th, 2015
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Todas las ONGs ecologistas se plantan frente a la reforma de la ley de caza de Cospedal

En un mundo tan abierto como es el de las ONGs ecologistas es difícil que todos coincidan en algún tema porque, por lo general, las perspectivas y sobre todo, la profundidad de la visión ecologista de cada una More...

By Mauricio Luque On Viernes, febrero 13th, 2015
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¿Te comprarías en 2015 un vídeo VHS?

Greenpeace ha lanzado una campaña de movilizaciones contra las energías fósiles situándolas junto a otras tecnologías maduras y comparándolas con las opciones actualmente disponibles. Utilizar hoy las cintas More...

By Mauricio Luque On Jueves, febrero 12th, 2015
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¿Qué medicamentos llegan hasta las depuradoras de las ciudades?

Siempre hay quien piensa un poquito más que los demás y es capaz de ir un paso por delante. En este caso, unos científicos de la Universidad de Sevilla se han preocupado de qué principios activos de uso humano More...

By Mauricio Luque On Martes, febrero 10th, 2015
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La economía española ganó competitividad en 2014

Los menores costes salariales, trasladados algunos trimestres después a los precios en descenso, y la caída del euro frente al dólar han permitido mejorar la posición exportadora de las empresas españolas. More...