Fútbol.- El preparador físico del Madrid, Antonio Mello, considera clave estar al 'máximo' a principios de temporada
"En los primeros partidos debemos conseguir la primera posición para que después podamos administrar esta situación"
IRDNING (AUSTRIA), 8 (EUROPA PRESS)
El preparador físico del Real Madrid, Antonio Mello, apostó por llegar en buenas condiciones a principios de temporada para poder conseguir el liderato y partir de esa posición de privilegio durante la temporada.
"Para una competición tan difícil como la española, nuestra experiencia de Brasil nos dice que tenemos que estar a un máximo de rendimiento físico, para que en los primeros partidos consigamos la primera posición y después podamos administrar esta situación", dijo en una entrevista concedida a Realmadrid.com y Realmadrid TV.
Así, el equipo está ahora haciendo una preparación de base para "reforzar las cualidades físicas de manera global, trabajando la resistencia orgánica, anaeróbica, la fuerza" para después de empezar la competición centrarse "en la velocidad".
Mello aprovechó para aclarar que "un entrenamiento fuerte no significa mejorar la condición física": "Las personas piensan que si entrenas mucho y fuerte los jugadores mejoran su tono físico y esto no es así. No tenemos que hacer largos y duros entrenamientos para condicionar a los jugadores. Es muy importante la calidad del entrenamiento y no la duración".
Igualmente, explicó la importancia de trabajar sobre arena de playa, como están haciendo en Irdning. "Mi formación empezó en 1977 y desde entonces he aprendido a hacer entrenamientos cortos y de mucha intensidad en la arena de la playa. Tengo mucha experiencia en este tipo de entrenamientos sobre la arena. Se gana mucha potencia muscular en cuanto a fuerza y velocidad", indicó.
