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Mantenga vivo el amor a través de los altibajos afectivos

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Muchas personas creen imposible triunfar en sus relaciones afectivas. No importa cuánto éxito puedan haber alcanzado en otros aspectos de su existencia, sus vidas amorosas son un capítulo aparte. Aunque una relación pueda comenzar maravillosamente, siempre existe el temor de que surjan dificultades que cambien los sentimientos. Cuando ésto ocurre, cuando las cosas se alteran, como naturalmente ocurre, se preguntan "¿qué ha ido mal? ¿qué pasó con el amor?"

Nada ha ido mal. El cambio es natural e inevitable. No significa que el amor haya muerto. Esta idea equivocada sobre el amor demuestra que no conocemos el amor verdadero o cómo hacerlo crecer a pesar de los altibajos. Para tener éxito en el amor, debemos comprender los hechos inherentes a él.

La pareja perfecta.

Cuando nos enamoramos, creemos haber encontrado a la "persona perfecta". Proyectamos en ella innumerables cualidades y ocultamos sus defectos. Muchas personas sienten que finalmente han descubierto a aquél que les dará el amor y la aceptación que han buscado toda la vida.

Ésta es una demanda demasiado pesada para una persona. Cuando nuestra pareja no cumple con esta demanda, sentimos que nos ha fallado. Pero lo que en realidad nos causa dolor son las exigencias irreales que le hemos hecho.

Consejo 1: Revise con cuidado sus expectativas acerca de su pareja. ¿Se está preparando usted para el fracaso?

Comprenda que nadie puede darle todo lo que necesita para sentirse completo. Usted debe saber quién es en realidad y aprender a sentirse bien con usted mismo. Ante todo, usted debe convertirse en su mejor amigo para sentirse satisfecho con otra persona.

Cuando surge la realidad

Otro motivo de decepción surge cuando, luego de un tiempo, la realidad se instala en la vida amorosa. Descubrimos cosas sobre nuestra pareja, vemos aspectos que no habíamos notado antes. Para algunos es difícil seguir creyendo que ésa es la persona de sus sueños. Comienzan a surgir dudas y preguntas. A menudo sentimos el deseo de "cambiar" a nuestra pareja para que cubra nuestras necesidades.

Pero deténgase un momento y piénselo bien: la otra persona no existe sólo para cumplir sus sueños y necesidades. Éso no es amor; es utilizar a otro como un objeto para satisfacer los propios deseos. Y ésto le causará dolor.

Consejo 2: Nadie debe cambiar para que usted lo ame. Ni usted debe cambiar para merecer el amor de otra persona. Nunca se cambia lo suficiente como para complacer al otro. Para mantener vivo el amor, debe aprender a querer y aceptar a su pareja y a usted mismo tal como son.

Amar es un verbo

Amar es un verbo. Crece, se abre, cambia. Se desarrolla a través de nuestras acciones, no importa lo que sintamos momentáneamente. Los caprichos son pasajeros, un pico al que muchos se hacen adictos.

"Un sentimiento que ahora está presente y al minuto siguiente desaparece, no es amor". (Kabir)

Pasos para llegar al amor

He aquí algunas acciones que podemos realizar para que nuestras relaciones afectivas crezcan fuertes y felices. Están basadas en verdades simples sobre el amor. Si construye su relación sobre esta base, la verá prosperar.

1) Tómese un momento para examinar lo que ocurre frente a sus ojos. Analice qué espera de su pareja. Considere si sus exigencias son razonables. Hay quien siente que no puede amar a alguien si no satisface todas sus necesidades. Esta demanda le pone obstáculos para conseguir lo que desea. Deponga alguna de esas exigencias. Para empezar, déjela de lado al menos durante un día (recuerde que puede retomarla cuando quiera). Vuelva a intentarlo un día más. Cuanto más tiempo lo practique, más feliz se sentirá. Y dejará lugar para nuevas posibilidades y nuevas satisfacciones.

2) Deje de jugar. Mucha gente se queja de que no es amada. La razón es que pierde tanto tiempo "jugando" con su pareja, que ésta nuca sabe con quién está tratando o qué necesita en realidad. Descubra a qué está jugando con su pareja, y qué juego espera que ella juegue con usted. Vea si está enamorado de la otra persona o del juego que ambos están jugando ahora mismo. Abandone los juegos y sea usted mismo. Usted merece amor tal como es. Los juegos se interponen en su camino.

3) La posesividad es otro obstáculo en la construcción del amor. Absorber a nuestra pareja hace que no se sienta libre para ser quien es y para crecer. Otórguele a su pareja tiempo y espacio para sí misma. Cuando él / ella deba marcharse, déjelo marchar. No interprete ésto como una experiencia de rechazo o pérdida. Dele espacio para crecer y desarrollarse. Ésto siempre se interpreta como un acto de amor. Cuanto más libres dejamos a los demás, más libres nos volvemos nosotros mismos.

Vídeos sobre Mantener vivo amor


Hay 12 comentarios
silvia mamani hurtado – la paz -bolivia
24 De Noviembre De 2009 - 17:33
Título: la vida es una sol@

bueno a mi opinion yo diria que la vida es una sola que tenemos que saber valorar. y no solo esperar el verdadero amor ,sino que solo llegara ..............en la vida se tiene varios tropiezos el cual te hace fuerte , yo espero el verdadero amor y creo que ya llegara .......

talia – lima
01 De Noviembre De 2009 - 23:09
Título: el amor

el amor es una tonteria llega y luego se ba el amor es no se que ps....
para mi es una tonteria ajajaj

paola – lima
17 De Septiembre De 2009 - 05:05
Título: el amor

el amos tan maravilloso ke no se puede explicar el los mas lindo pero tambien tieens sus defectos hay entre sus bajoa y altos pero es lo mas lindo

cesar – bogota
16 De Agosto De 2009 - 01:38
Título: mi razòn

amo a una mujer con todo mi corazòn,y creo q tambien ella,siempre supe como enamorarla y sabia q hacer para llamar su atenciòn desde un principio asi la cortejaran otros hombres`,pero lo que nunca aprendi fue a mantener una relaciòn y hacerla crecer fortalecerla,continuamente la celo mucho y es q continuamente la llaman amigos,me da rabia pensar q pueda serme infiel con otro hombre y lo peor aun;que me deje de amar,no quiero perderla,tenemos diferencias pero nos queremos,pero ella es menor q yo,y puede que no sea madura en sus sentimientos,no quiero perderla,eso nunca....

vanessa – lima
15 De Agosto De 2009 - 03:49
Título: El verdadero amor

es cierto el amor es un bello sentimiento, sinonimo de paz, solo la persona que ama o siente esto sabe a que me refiero, esa paz es maravillosa, te permite respirar de una manera muy especial, profunda. el amor hace que pienses, desees, esperes, coprendas, confies, cuentes y ames a tu pareja tal y como es a pesar de sus propios defectos, ayuda a que ambos lleguen a un punto medio. disfruten a quienes ya conocen al verdadero amor y a los que aun no, no se desesperen, ya llegara. suerte, dios tiene para cada uno de nosotros a la pareja indicada. vanessa

chovis – new york
15 De Julio De 2009 - 22:37
Título: el amor

el amor es el sentimiento mas puro y sincero siempre y cuando se siente de corazon es no forzar a la pareja a hacer cosa que no quiere, el amor es duro pero a la ves hermoso, es tropezar por cada piedra y poder levantarse juntos, es celarse con medida, no exagerar en las cosas hablar de todo un poco y siempre tenerse confianza. el amor es un simbolo hermoso de paz interior y realidad a las cosas. el amor es tod en la vida sin amor no la hay.....

Lady – Uruguay
15 De Julio De 2009 - 06:24
Título: Alegria y dolor.

Ya nose que creer del AMOR de pronto soy la mas feliz y siento que todo estara bien.que nada puede salir mal.Y por momentos siento que no tenemos futuro que lo bonito se va a acabar y ya no seremos los mismos.Haria lo que fuera por el incluso abandonarlo para no lastimarlo con el tiempo, y quedemonos con el recuerdo hermoso y casi magico de lo que hasta ahora hemos vivido.Sera AMOR VERDADERO??? Si alguien tiene una respuesta la apreciaria mucho.GRACIAS.

kelly – arequipa
10 De Junio De 2009 - 03:17
Título: el amor

el amor te atrapa , sea bueno o malo , te puede hacer tan feliz como tan desdichado, pero si apesar de ello sigues amando sin rencores , dejandote amar y dando amor .....ira creciendo y va creciendo ,porque solo el amor nos permitira escapar y transformar la esclavitud en libertad !!!!! .........asiq sean felicesss

juan carlos – lima
06 De Junio De 2009 - 05:22
Título: el amor

el amor es mas que una noche de luna, el amor es dar , respetar, proteger , el amor es un todo, como padre, como esposo, como amante, como hijo, como amigo, como dueño, cuando uno aprende a ser egoista consigo mismo entonces aprende a amar por que la gente sin complejos solo ama y nada mas. la alegria, la pasion, el sufrimiento, el dolor, el desenfreno, son solo sentimientos que no llegan jamas a compararse con el amor. no confundamos ni dividamos al amor. el amor es uno solo, el amor es amor. el mas grande sentimiento.

raul – lima
29 De Mayo De 2009 - 17:51
Título: porque el amor de lejoz es peligroso?

bueno pz ami me parece que este tio habla huevadas y q no viene al caso con lo que yo solicite y pz me parece una reverenda mierdaaaa

ana larios – peru
27 De Abril De 2009 - 16:12
Título: el engaño

que pasa cuando hubo engaño y se hirieron con palabras

Responder a ana larios
laura valentina – pereira - colombia
15 De Junio De 2009 - 17:09
Título: el engaño

si alguien nos engaña es porq siente q no lo tiene todo con aquella persona, y si aquella persona no se siente satisfecha con lo que uno le puede brindar es pork sencillamente no siente verdadero amor, pues amor es aceptacion. por amor se hacen o no muchas cosas... lo dificil es cuando se pierde el respeto.. si este se acaba no existe nada ya q recuperar entre los dos.. es cierto que podemos perdonar.. pero las heridas en el corazon son como aquella cicatriz que con la q marco el leñador al arbol...

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