¡Camina rápido! La mejor receta para no envejecer

La velocidad al caminar de las personas a los 45 años, particularmente a la velocidad más rápida a la que pueden caminar sin correr,...

20 minutos de contacto con la naturaleza bastan para reducir los niveles de hormonas...

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"Sabemos que pasar tiempo en la naturaleza reduce el estrés, pero hasta ahora no estaba claro cuánto es suficiente, con qué frecuencia hacerlo o...

Los estudiantes universitarios de EE.UU. consumen marihuana al más alto nivel de los últimos...

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El uso de marihuana por parte de estudiantes universitarios en 2018 alcanzó su nivel más alto en las últimas tres décadas y media, según...

¿Las relaciones abiertas funcionan realmente?

Las relaciones abiertas típicamente describen parejas en las que la pareja ha acordado tener relaciones sexuales con otras personas que no sean de la...

¿Es una cama o es una silla?

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MooiMaak presenta hoy en esclusiva para España y sólo hasta el 7 de febrero Paq Chair. El ingeniero húngaro Géza Csire nos propone la forma...

¿Qué bebida es la mejor para compensar la comida picante?

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Si usted consume alimentos que considera demasiado «picantes», debería elegir leche para reducir la la sensación de ardor, informan los investigadores, que también sugieren...

Demostrado: el entrenamiento regular reduce la grasa abdominal

¿Cuántas veces ha escuchado que por mucho deporte que se practique no se consigue perder tripa? Nada más lejos de la realidad, según una...

Las estrías…a raya

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¿Qué son y por qué se producen? Las estrías se producen por una distensión de la piel, que rompe las fibras elásticas. Se trata de...

La mitad de las personas mayores no se alimenta de forma adecuada

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Las situaciones de malnutrición en el mayor enfermo empeoran el curso de la enfermedad y encarecen los costes sanitarios un 56%. Se estima que...

Algunas personas se resfrían más por su nutrición y su genética particular

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Si bien la mejor receta, desde siempre, ha sido "tranquilidad y buenos alimentos", también es cierto que no todas las personas toleran igual todos...